こんにちは！鎌原 です。 良いアイデアや解決策が思い浮かばない時は散歩してみると解決することがあります。 恐らく科学的にも証明されているのだと思いますが、論文など特に調べていなくてごめんなさい。 ただ、私の経験からするとほぼ間違いなく効果があ…